Wat maakt ons de beste personal trainer in Rotterdam?
Eerlijk antwoord: die vraag kunnen wij niet objectief beantwoorden, en iedereen die dat wel doet verkoopt je iets. Wat we wel kunnen doen is uitleggen waar wij anders in zijn, zodat je zelf kunt bepalen of dat past bij wat je zoekt.
- We zetten onze prijzen op de site. In deze branche is dat de uitzondering. Van de aanbieders in de regio publiceert een klein deel een concreet tarief; de rest verstopt het achter een intakeformulier.
- Je krijgt een vaste trainer. Geen roulatiesysteem waarbij je elke week opnieuw moet uitleggen wat je vorige keer deed.
- We adviseren soms tegen onszelf in. Woon je in Spijkenisse en wil je drie keer per week begeleid trainen, dan zeggen we dat een trainer dichter bij huis praktischer is.
- We werken in een gewone gym. Geen studiohuur die verstopt zit in jouw uurtarief. Je betaalt voor begeleiding, niet voor het interieur.
Ervaringen met personal trainer PT Rotterdam
Wie ervaringen met een personal trainer Rotterdam opzoekt, komt vooral reviews tegen die op elke site hetzelfde klinken. Daarom liever concreet wat je van ons kunt verwachten en wat niet.
Wat klanten vaak noemen: dat ze eindelijk volhouden. Niet omdat de trainingen leuker zijn dan elders, maar omdat er iemand op je staat te wachten. Dat ze weten wat ze doen en waarom. En dat het voedingsplan te doen is naast werk en gezin.
Wat we niet beloven: tien kilo in zes weken. Een gezond tempo ligt rond een halve tot een procent van je lichaamsgewicht per week; sneller gaat vrijwel altijd ten koste van spiermassa en komt daarna terug. We beloven ook geen resultaat zonder dat je zelf de zelfstandige trainingen oppakt.
Ons team van personal trainers
Elton is hoofdtrainer en zit het langst in het vak. Ruben, Chelsey en Danny vullen het team aan, ieder met een eigen specialisatie. Heb je een voorkeur — bijvoorbeeld voor een vrouwelijke personal trainer — dan geef je dat aan bij het plannen van je proefles. Er zit geen toeslag aan vast.
Hoe wij als personal trainers te werk gaan
Elk traject begint met een intake waarin we je doel, je ervaring, je agenda en eventuele klachten doornemen. Daaruit rolt een trainingsschema en een voedingsschema. Elke twee tot vier weken kijken we naar je gewicht, je omvang en vooral je kracht in de gym, en stellen we bij. Wat er per pakket inbegrepen zit staat op onze tarievenpagina.
Waar je ons vindt: personal training in Maassluis
We trainen in Basic Fit Maassluis, bereikbaar met metrolijn B vanaf Rotterdam, Schiedam en Vlaardingen. Per stad staat de route en reistijd uitgewerkt, bijvoorbeeld voor Maassluis en Schiedam. Wil je met z'n tweeën beginnen, kijk dan bij duo personal training.